Définir sa texture de cheveux : la première étape pour une routine efficace
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Connaître et comprendre sa texture capillaire pour mieux en prendre soin
Prendre soin de ses cheveux, c’est bien. Mais adapter ses gestes et ses produits à sa véritable texture, c’est encore mieux. Trop souvent négligée, la texture capillaire est pourtant le fondement de toute routine réussie.
Comprendre la vôtre, c’est la clé pour choisir les bons soins, adopter les bons gestes et révéler tout le potentiel de vos boucles, frisures ou ondulations.
Qu’est-ce que la texture capillaire ?
La texture de vos cheveux correspond à leur forme naturelle : lisses, ondulés, bouclés, frisés ou crépus.
Cette forme dépend directement de la structure du follicule pileux à la racine. Plus celui-ci est incurvé, plus le cheveu prend de la courbe. Ainsi, les cheveux lisses poussent droits tandis que les cheveux crépus forment des spirales serrées.
Comment identifier sa texture de cheveux ?
Chaque chevelure est unique. Deux personnes ayant des boucles similaires peuvent pourtant avoir des besoins très différents. Identifier précisément votre texture vous permettra d’adopter une routine personnalisée et réellement efficace.
Pour une analyse complète, il faut également considérer deux autres éléments : la densité (quantité de cheveux) et la porosité (capacité à absorber et retenir l’humidité).
Pour en savoir plus, consultez notre article dédié : « Comprendre ma porosité ».
Mais concentrons-nous ici sur la texture. Voici une méthode simple pour la déterminer.
Étape 1 : Lavez vos cheveux en douceur
Commencez par un shampooing doux, sans sulfates agressifs, afin d’éliminer les résidus de produits, l’excès de sébum et les impuretés. Vos cheveux doivent être parfaitement « nus » pour révéler leur véritable nature.
Étape 2 : Laissez-les sécher naturellement
Évitez toute source de chaleur : sèche-cheveux, plaques ou diffuseur chaud. La chaleur artificielle peut modifier temporairement la forme du cheveu. En séchant à l’air libre, vos cheveux retrouvent leur texture naturelle — c’est celle-ci qu’il faut observer.
Étape 3 : Observez la forme de vos cheveux une fois secs
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Forme en S doux : vos cheveux sont ondulés
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Boucles rebondies en spirales : vos cheveux sont bouclés
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Spirales serrées ou en tire-bouchon : vos cheveux sont frisés
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Petites boucles très serrées ou en zigzag, avec du volume : vos cheveux sont crépus
Étape 4 : Observez leur réaction à l’humidité
Vos cheveux gonflent-ils facilement ? Se redéfinissent-ils mieux lorsqu’ils sont légèrement humides ?
Ces indices vous aideront à affiner votre diagnostic. Les cheveux frisés et crépus, par exemple, réagissent fortement à l’humidité ambiante en créant du volume ou des frisottis.
Adapter sa routine à sa texture
Maintenant que vous avez identifié votre texture, il est temps d’ajuster vos soins pour répondre précisément aux besoins de vos cheveux.
Cheveux ondulés
Légers et souples, les cheveux ondulés ont besoin de définition sans être alourdis.
Optez pour un spray texturisant qui structure les ondulations tout en conservant un effet aérien et naturel. Privilégiez les formules légères à base d’eau et d’actifs hydratants doux.
Cheveux bouclés
Les boucles nécessitent une hydratation constante pour rester souples et bien définies.
Choisissez une crème hydratante riche mais non grasse, qui nourrit la fibre tout en maintenant la forme naturelle des boucles.
Cheveux frisés
Denses et à spirales serrées, les cheveux frisés recherchent de la définition sans rigidité.
Misez sur un soin définissant souple, qui dessine les boucles sans les cartonner, pour un fini naturel et maîtrisé.
Cheveux crépus
Naturellement plus secs et fragiles, ils ont besoin d’une nutrition profonde et d’une protection continue.
Associez huiles et crèmes hydratantes pour sceller l’hydratation et prévenir la casse. Les formules enrichies en beurre de karité, huile de ricin ou huile d’avocat sont idéales.
Les techniques de définition incontournables
Les bons produits sont essentiels, mais le geste l’est tout autant. Voici trois techniques simples et efficaces pour révéler toute la beauté de votre chevelure.
1. Le “shingling”
Appliquez votre produit coiffant mèche par mèche, en répartissant la matière des racines jusqu’aux pointes. Cette méthode sépare chaque boucle et la définit individuellement, pour un résultat précis et naturel.
2. Le “plopping”
Enveloppez vos cheveux humides dans un t-shirt en coton ou une serviette en microfibre. Ce geste absorbe l’excès d’eau tout en préservant la forme naturelle de vos boucles et en limitant les frisottis.
3. Le séchage à l’air libre ou au diffuseur froid
Pour préserver la définition et éviter la casse, préférez le séchage naturel ou l’utilisation d’un diffuseur à air froid. Cela fixe les boucles tout en douceur, sans agresser la fibre capillaire.
Entretenir sa chevelure au quotidien
Avoir de beaux cheveux, c’est aussi une question d’habitude. Voici quelques gestes essentiels à adopter :
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Hydratez vos cheveux régulièrement : brumes, laits capillaires ou crèmes légères sont parfaits pour maintenir douceur et souplesse.
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Utilisez des formules douces : évitez les soins contenant sulfates, parabènes ou silicones lourds, qui peuvent altérer la fibre.
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Coupez vos pointes régulièrement : éliminer les pointes abîmées prévient la casse et favorise une pousse plus saine et homogène.
En conclusion
Identifier la texture de vos cheveux, comprendre leurs besoins et apprendre à les définir, c’est poser les bases d’une routine réellement efficace et respectueuse de votre nature capillaire.
Qu’ils soient ondulés, bouclés, frisés ou crépus, vos cheveux méritent des soins adaptés et des gestes bienveillants pour exprimer toute leur beauté naturelle.
Pour aller plus loin, découvrez notre vidéo récapitulative : elle vous guide pas à pas, de l’identification de votre texture jusqu’aux techniques de définition, en passant par les bons réflexes à adopter au quotidien.